Cara Tambahkan HB Yang Rendah Dengan Cepat
Assalamualaikum
Hai.. bertemu lagi kali ini. Anda nampaknya begitu x sabar nak baca entry kali ni.
Masalah berkaitan HB rendah atau dikenali juga sebagai anemia atau darah rendah kerap dialami oleh ibu-ibu mengandung.
Semasa mengandung, tubuh memerlukan darah yang banyak untuk membantu menyokong pertumbuhan bayi, jika tubuh tidak mendapatkan iron dan nutrisi secukupnya, tubuh tidak dapat menghasilkan darah merah yang secukupnya .
Jom kita tengok kisah dibawah
Anemia Ibu Hamil ni Dah Warded Pun Degil - Nasib Kakak Garang from iReach HD on Vimeo.
Fungsi Hemoglobin ,membawa oksigen dari paru-paru ke setiap sel-sel tisu didalam badan.
Anemia terjadi apabila Hemoglobin (sel darah merah) didalam badan kita rendah dan perjalanan membawa darah ke seluruh tubuh tidak dapat dilakuakn dengan baik
Semasa mengandung, tubuh memerlukan darah yang banyak untuk membantu menyokong pertumbuhan bayi, jika tubuh tidak mendapatkan iron dan nutrisi secukupnya, tubuh tidak dapat menghasilkan darah merah yang secukupnya .
Jom kita tengok kisah dibawah
Anemia Ibu Hamil ni Dah Warded Pun Degil - Nasib Kakak Garang from iReach HD on Vimeo.
Fungsi Hemoglobin ,membawa oksigen dari paru-paru ke setiap sel-sel tisu didalam badan.
Anemia terjadi apabila Hemoglobin (sel darah merah) didalam badan kita rendah dan perjalanan membawa darah ke seluruh tubuh tidak dapat dilakuakn dengan baik
Paras normal hemoglobin bagi wanita adalah di antara 11.5 hinga 16.5g/dL manakala lelaki adalah 12.5 hingga 18.5g/dL. Apabila paras hemoglobin tidak mencukupi, seseorang itu berisiko untuk mendapat anemia.
Simptom Awal Anemia
 |
| Ibu mengandung yang sering keletihan |
- Sentiasa letih
- Pening kepala atau pitam
- Apabila melakukan aktiviti fizikal, mudah mendapat sesak nafas
- Warna kulit bertukar menjadi pucat
- Penurunan berat badan
- Kadar denyutan jantung yang cepat
- Lemah daya ingatan
Antara Punca Masalah HB low
- Kekurangan faktor penting seperti zat besi, vitamin B12, folat dan ‘erythropoitein’
- Kekurangan hormon : Paras hormon tiriod yang rendah
- Gangguan pembentukan sel darah merah seperti talasemia
 |
| Sel Darah Merah |
Risiko Anemia di Kalangan Ibu Hamil
- Peratusan tinggi untuk melahirkan anak pramatang
- Pertumbuhan janin yang terencat semasa di dalam kandungan
Supplement yang dicadangkan
1)Vitalea iron formula:
Mengandungi zat bei yang membantu pembentukan sel darah merah dan menghasilkan sel darah yang sihat. Zat besi menjadi sebahagian daripada struktur hemoglobin yang membawa oksigen ke tisu dan sel
2)Vitamin C
Membantu penyerapan vitamin B12 dan zat besi. Vitamin C juga membantu pengeluaran hemoglobin dan meningkatkan pertahanan badan
3)B-complex
Meningkatkan sel darah merah dan hemoglobin. Shaklee B-complex adalah lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B termasuk B12 dan folat.
4)Ostematrix
Oste juga membantu dalam menaikkan HB.
 |
| HB Meningkat |
Jangan Takut Dengan Nurse
Kadang-kadang saat nak cek HB paling takut. Takut sebab kene marah dengan nurse.
Tapi hakikatnya, buat apa nk takut dengan nurse. Kita sepatutnya lebih takut tentang keadaan bayi dalam kandungan.
Adalah betul jika anda katakan hidup atau mati semua nya atas Qada' dan Qadar Allah. Tetapi itu semua selepas kita berusaha tanpa jemu dan bersungguh-sungguh.
Awas!!
- Elakkan minum kopi, teh atau minuman bergas selepas makan kerana minuman itu menyukarkan tubuh untuk menyerap zat besi
- Elakkan mengambil vitalea bersama-sama dengan kalsium kerana kalsium akan melemahkan penyerapan zat besi.
- Elakkan mengambil vitalea bersama segelas susu kerana susu adalah kalsium.
- Pesakit Talasemia tidak boleh mengambil Vitalea kerana mengandungi iron.
Saya mendoakan semua ibu-ibu diluar sana sihat dan tidak takut lagi dimarahi nurse kerana kekurangan HB. Sama-samalah kita berusaha agar ibu dan kandungan sihat.Insyaallah
Jangan lupa
Jika anda mengalamai masalah diatas, cepat2 hubungi saya
Salam Sayang
wahidah Azizan
0124698356
nurwandah@yahoo.com
Jangan lupa
Jika anda mengalamai masalah diatas, cepat2 hubungi saya
Salam Sayang
wahidah Azizan
0124698356
nurwandah@yahoo.com
kenapa kurang darah
- 4:21 AM
Cara Tambahkan HB Yang Rendah Dengan Cepat dan Selamat Jangan Takut Misi Marah
Cara Tambahkan HB Yang Rendah Dengan Cepat Assalamualaikum Hai.. bertemu lagi kali ini. Anda nampaknya begitu x...
