, , , , , , ,

Cara Mengatasi Bentan Selepas Bersalin

12:52 AM

Assalamualaikum..

Insyaallah hari ini ingin saya kongsikan sedikit tentang bentan. 

Bentan berlaku terutamanya selepas melahirkan anak..

Adakah bentan berlaku kepada setiap ibu bersalin? jawapannya tentu sekali TIDAK.



Bentan terjadi apabila ibu yang baru melahirkan anak sakit semula dalam tempoh penyembuhan semasa berpantang.

Mak-mak biasanya akan pesan

" jangan jalan laju-laju..pelan-pelan je. takut tersepak ibu jari tu..bentan kang"

Banyak faktor terjadi yang menyebabkan bentan sewaktu dalam pantang seperti



  • tersilap makan
  • sejuk
  • tidak cukup berpantang
  • terlalu aktif
  • mengangkat barang berat

Apa kah bentan bahaya?


Ya!!  Keadaan ini sangat bahaya kerana ia boleh menyebabkan 

proses penyembuhan berpantang itu lambat sembuh, 
turun dalam dalam keadaan yang banyak.. 
Ibu menanggung sakit yang berlarutan
Ibu akan mengalami demam dan kadangkala sehingga menggigil
Ibu tidak dapat menjaga anak dengan baik


Cara Mengatasi Bentan Ketika Bersalin.


1) Semasa bersalin ibu-ibu mesti mendapat rehat yang secukupnya.


2)Tidak kerap bermain dengan air.


Serahkan perkerjaan seperti membasuh kain, membasuh pinggan kepada oranglain seperti suami atau sesiapa yang menjaga ketika berpantang.

Jika terlalu terdesak untuk terpaksa berbuat demikian, hendaklah melakukannya pada kadar minima


3)Jaga makan


Bukan semua sama jenis pemakanan yang boleh dan tidak boleh diambil sewaktu berpantang. Ibu-ibu mesti bertanyakan kepada emak kerana kebanyakan makanan berpantang anak beranak adalah lebih kurang sama.

Pastikan jangan makan makanan terutama jenis "bisa" dan sejuk .

Adalah lebih baik juga ibu-ibu mencuba dengan kadar sedikit dahulu dan boleh la melihat reaksi anda selepas menjamah makanan tersebut

Saya juga bernah mengalami bentan sewaktu berpantang akibat memakan ayam pada minggu kedua berpantang. Pada mulanya saya sendiri tidak perasa mengapa saya langsung tidak boleh berdiri dan terpaksa mengesot.

Kali kedua saya makan ayam, terjadi perkara yang sama. Disitu saya perhatikan bahawa saya tidak boleh makan ayam sewaktu minggu awal berpantang. 

4)Jangan Mengangkat Barang Berat Atau membuat Kerja-Kerja Keterlaluan


Jika terdapat orang lain, mintalah pertolongan untuk membuat kerja-kerja dan mengangkat barang berat. Ibu berpantang seharusnya menjaga diri sebaik-baiknya keranan kesan daripada tidak menjaga diri semasa berpantang akan dapat dilihat pada umur 40 tahun keatas.

5)Makan Supplement


Jamu adalah rakan terbaik kebanyakan ibu berpantang. Itu tidak salah namun, pengambilan vitamin sangat membantu dalam mencukupkan nutrisi dalam usaha membina kembali tubuh yang lemah akibat melahirkan anak



1. Vivix


CAra menghilangkan bentan semasa berpantang 0124698356
Hilang Bentan dengan Vivix

Vivix membantu memperbaiki sel-sel. Jadi ibu yang bersalin telah mengeluarkan banyak tenaga dan kudrat semasa bersalin. Vivix Insyaallah membantu membina semula sel-sel dan .

2.Set Berpantang Shaklee


Set berpantang Shaklee adalah yang terbaik yang pernah saya ambil. Semasa berpantang , saya kelihatan lebih cergas, lebih sihat dan tidak pucat.

Set Berpantang ini mengandungi


1.Vitalea Iron Formula


Mengandungi 25 jenis vitamin. Multivitamin dengan sumber mineral yang lengkap 


2.B Complex


Mengandungi 8 jenis Vitamin B. Diantara fungi membantu ibu-ibu realese dari stress dan lebih tenang.


3.Vitamin C Sustain Release


Meningkatkan imun dan ibu - ibu lebih sihat


4.Ostematrix

Sumber kalsium yang membantu ibu-ibu tidak kejang, kebas dan membantu dalam pembuangan air besar


5.Energizing Soy Protein

memberikan tenaga serta membantu dalam pengeluaran susu badan


6.Omega Guard


Sumber DHA kepada anak yang disusu


7.Zink

Membantu dalam penyembuhan luka samaada bersalin secara normal atau pembedahan.

Jika anda bakal ibu yang hendak bersalin. Anda sangat digalakkan untuk mencuba set ini. Saya sendiri merasai berpantang bersama set pantang Shaklee.

Jika anda nak dapatkan..jangan lupa hubungi saya

Saya gembira membantu anda,

Wahidah Azizan
0124698356
nurwandah@yahoo.com
ig:wahidahazizan

Saya juga adalah pengedar shaklee ipoh, pengedar shaklee Taiping.cod kawasan Tambun, Ampang, Ulu Kinta, Bandar Sunway, Tanjung Rambutan, Rapat Setia dan kawasan Ipoh sekitarnya.

Anda jimat 15 sehingga 20 % jika mendaftar sebagai ahli

You Might Also Like

0 comments

SUBSCRIBE NEWSLETTER

Get an email of every new post! We'll never share your address.

Arkib Blog

Hubungi Al-Fateh

Popular Posts